Prenez vos mesures directement sur le corps, sans serrer à l’aide d’un mètre ruban.

TOUR DE POITRINE

Pour obtenir votre tour de poitrine, votre mètre doit être à l’horizontale en faisant le tour de votre poitrine à l’endroit le plus fort, passez le ruban à mesurer au-dessus de la pointe du sein. Ne prenez pas la mesure en vous retenant de respirer et placez bien le ruban en dessous de vos bras et non pas autour pour trouver votre ajustement parfait.

TOUR DE TAILLE

Il s’agit de votre tour abdominal. Votre mètre doit être à l’horizontale en faisant le tour de votre ventre au creux de votre taille (la partie la plus creuse de votre abdomen), en gardant votre ruban un peu lâche.

TOUR DE BASSIN

Votre mètre doit être à l’horizontale en faisant le tour de votre bassin et de votre fessier à l’endroit le plus fort.